『やりたいこと』がない退屈な駐妻が楽しく過ごすコツ

 

 

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駐妻生活を楽しくするコツについてのお話をするため、上記2点のテーマを挙げてみました。

順番に詳しく説明します。

生活が楽しくなる『やりたいこと』の見つけ方

 

まずは、楽しく過ごすために『やりたいこと』を見つけようというお話です。

➡︎プラス面を増やすことで楽しくなる！

 

 

やりたいことがないと思っているあなた、それ本当ですか？

私たちは毎日、無意識に『やりたいこと』を選択しています。

例えば、ご飯を食べることもお風呂に入ることもやりたいことと言えます。

➡︎つまり、『やりたいこと』は特別なことじゃなくていい！

 

 

もちろん。

私の『やりたいこと』は、ヒューストンのカフェ制覇です。

 

 

確かに、一見しっかりした『やりたいこと』に聞こえるかもしれません。

でも、実は『やりたいこと』の見つけ方は超簡単なんです。

➡︎あなたの好きなことを膨らませるだけで『やりたいこと』は見つかる！

実際の例を挙げて説明します。

 

◾️膨らませ方（ayakoの場合）

 

 

その通りである。

気を許せる駐妻仲間とのカフェ巡りは、かなり楽しいです！

 

 

このように、好きなことを膨らませていくと案外簡単に『やりたいこと』が見つかります。

 

◾️まとめ

 

ストレスを減らす『やりたくないこと』の見つけ方

 

もうひとつは、『やりたくないこと』を見つけて避けようというお話です。

➡︎マイナス面を減らすことで楽しくなる！

 

 

実は、『やりたくないこと』を見つけることもかなり重要なんです。

あなたは『やりたくないこと』について考えたことがありますか？

こちらも無意識に避けているため、把握するのが難しいかもしれません。

 

◾️理想のあり方

 

これが全てなのですが、駐妻生活はそうもいかないですよね。

理由は、駐妻は新たな環境で夫の仕事や子供の学校生活に影響がないように振る舞うことが求められるからです。

当然、やりたくないけどやらなきゃいけない場面に出くわすことも・・・。

 

◾️好みの分かれる駐妻イベント例

 

 

もちろん、全て楽しく参加できることが理想です。

しかし、どうしても嫌なことは断りましょう。

➡︎そのために『やりたくないこと』を考えて自分の軸を持っておくことが重要。

実際の例を挙げて説明します。

 

◾️自分軸の見つけ方（ayakoの場合）

 

このように、『やりたくないこと』を避けることでストレスが減らせます。

無理して嫌なことに参加し続けると、モヤモヤしてきてしまいます。

 

問題なのは、駐妻はそのモヤモヤを発散できる相手が見つかりにくいこと。

➡︎駐妻はストレスを生み出さないようにすることが超重要！

 

 

無理せずに、できる範囲でお付き合いしていきましょう。

 

 

『やりたいこと』は重要ですが、『やりたくないこと』を避けることも同じくらい重要です。

 

◾️まとめ

 

まとめ：『やりたいこと』がない退屈な駐妻が楽しく過ごすコツ

こんな感じです。

 

◾️『ビリギャル』坪田信貴先生推薦！

 

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