アメリカに来てから肌荒れと髪のパサつきがひどいのが悩み。
どうにかならないの?
今日はこんな疑問に答えていきます。
- あなたの肌と髪のトラブルを引き起こす硬水について
- 硬水からあなたの肌と髪を守る方法
- 【安いのに効果抜群】おすすめの塩素除去シャワーヘッドをご紹介
この記事を書いている私はアメリカ在住で実際に硬水による肌と髪のトラブルを解決したので、よりリアルな情報をお届けできると思います。
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硬水とは?
日本とアメリカの水の基準の違い
日本とアメリカの水は何が違うの?
日本の水は軟水、アメリカの水は硬水です。
これらの違いは水中のマグネシウムイオンとカルシウムイオンの濃度で、国によって軟水と硬水の区分基準は異なります。
■一目でわかる比較表
軟水 | 中程度の硬水 | 硬水 | 非常な硬水 | |
日本の基準 | 〜硬度100mg/ℓ | ー | 硬度100mg/ℓ〜 | ー |
WHOの定義 | 〜硬度60mg/ℓ | 硬度60mg/ℓ〜120mg/ℓ | 硬度120mg/ℓ〜180mg/ℓ | 硬度180mg/ℓ〜 |
参考:Q&A集【一般社団法人 日本ミネラルウォーター協会 HP】
軟水と硬水の特徴
軟水と硬水の具体的な特徴って何?
軟水の特徴
- 口当たりがまろやかで無味
日本の水道水や国産のミネラルウォーターは軟水のため、日本人の身体に合うと言われている - 肌や髪に優しい
シャワーのときに水で悩むことはほとんどない - 泡立ちが良い
石鹸や洗剤の泡立ちが良いため洗いやすい - 石鹸カスができにくい
石鹸カスができる成分が少ないため掃除がしやすい
硬水の特徴
- 口当たりが重く苦味がある
ミネラルの補給に適しているが、胃腸に負担がかかる可能性がある - 肌の乾燥や髪がパサパサ感を引き起こす
シャワーの後に肌や髪の不調を感じる恐れがある
- 泡立ちが悪い
石鹸や洗剤の泡立ちが悪く、洗いにくい - 石鹸カスができやすい
カルシウムイオンやマグネシウムイオンなどが石けんや体の皮脂と結びつき石鹸カスができやすい
私の怖〜い実体験を少しだけご紹介します。
硬水シャワー生活になった途端に肌と髪に異変発生。
具体的には『肌のかゆみと髪のキシキシ感』で、相当悩むことに・・・。
女性なら誰もが悲しむはず
硬水の威力を侮ってはいけません。
硬水に含まれる豊富なミネラルは、あなたの肌や髪のトラブルを招きます。
また、泡立ちが悪く汚れを落としきれないことも悩みの原因になり得ます。
硬水が引き起こす肌と髪のトラブルの解消方法2選
ではどうすれば硬水からあなたの肌と髪を守れるのでしょうか。
その方法は、下記2つです。
- 軟水器を使う【硬水→軟水に変える】
- 浄水器を使う【硬水のイオン成分の一部を除去する】
➡︎硬水に泣く前に、家の水を変えてしまいましょう!
どうせ大変なんでしょ?しかも高そう!
それは、モノによる。
これから詳しく説明する2種類のうち、自分に合う方法を選びましょう。
軟水器を使う
軟水器とは、軟水を作る機器のことです。
水の硬度を高める成分となっているイオンを、ナトリウムイオンに変えることで軟水にしてくれます。
硬水のシャワーを軟水に変える軟水器の種類は主に3つあります。
家全体型
家全体の生活用水を軟水にする方法。
工事で大型の軟水器を設置する必要あり。
価格は10〜30万円だが、食用や洗濯の水も軟水にできる。
カートリッジ型
浴室の蛇口とシャワーの水を軟水にする方法。
接続するための大きな軟水器を浴室に置く必要あり。
価格は5万円程度。
シャワーヘッド型
シャワーの水のみを軟水にする方法。
フィルター付きのシャワーヘッドに交換するだけ!
価格は1万円程度とお手頃だが、維持費が高額の場合もあるので注意。
軟水効果は比較的弱い。
▼最も有名なionac(イオナック)は口コミ◎
▼クリンスイのWATERCOUTURE(ウォータークチュール)も有名
※一部の海外のみ対応。問い合わせたところアメリカは使用不可とのこと
浄水器を使う
軟水器とは違うアプローチで水を変えます。
浄水器は、イオンではなく残留塩素、雑菌などの不純物、カルキ臭を取り除くことができます。
イオンを取り除いたほうが効果がありそうじゃない?
確かに、軟水器のほうが日本と同じ水を使うことができて安心です。
しかし、フィルターを通すだけでできる手軽さと安さは浄水器の魅力。
有期の駐在員の場合、まずは浄水器を取り入れてみるのもおすすめ!
参考:トレビーノ HP
硬水のシャワーの塩素などを取り除く浄水器はこれ一択です。
塩素除去シャワーヘッド
浄水器は、部分的にフィルターを通して塩素などの成分を取り除く仕組み。
つまり、硬水のシャワーを変えたいならばシャワーヘッド一択です。
効果は軟水器には劣るかもしれませんが、コスパは最強!
駐在員が短期的に使うのにはもちろん、定期的にフィルターを変えれば長期でも使えるのでとりあえず試すのにはもってこいです。
飲料水用のブリタ浄水器に関する記事もよかったらどうぞ。
▶︎【海外駐在員必見】アメリカでブリタのピッチャー型浄水器を買った話
【安いのに効果抜群】塩素除去シャワーヘッドをご紹介
本当に安いの?
効果がなかったら意味ないよね。
ご安心ください。
「こんなに違うの?」ってびっくりしますよ。
なんと、肝心の肌と髪の悩みも完全に解消しました!
アメリカで飲料水は安く購入可能ですし、ピンポイントで使える塩素除去シャワーヘッドは駐在員の強い味方だと思います。
実際に塩素除去シャワーヘッドを使ってみた感想は『想像以上×お値段以上』
アメリカで買ってよかったものランキングNo.1確実。優勝おめでとう。
少しでも肌や髪に違和感がある方は、是非試してみてください。
アマゾンの塩素除去シャワーヘッドをご紹介
私はアマゾンの塩素除去シャワーヘッドを購入してみました。
◾️愛用中の塩素除去シャワーヘッド
『Sprite HHCT Massaging Handheld』
- HPの情報が他社よりも多い
- サイズがコンパクトで持ちやすい
- 水圧が変えられる
選んだポイントは上記3点です。
正直、塩素除去シャワーヘッドは種類がたくさんあってかなり迷いました。
しかも、どれも英語でよくわからないw
➡︎『情報がしっかりしていて、使い勝手が良さそうなもの』を基準に選びました。
本体を購入すると、フィルターカートリッジが1個付くのですぐに使えます。
公式サイトによると効果の持続目安は約3ヶ月のようですが、もっと長持ちしたというレビューもあったので効果の持続性も楽しみです。
➡︎結果、我が家ではきっちり3ヶ月で交換するのがベストだと感じました!
実際に3ヶ月間使用したレビュー記事もよかったらどうぞ。
▶︎アメリカで塩素除去シャワーヘッドを3ヶ月使った効果をレビュー
▼アメリカへ発送🇺🇸
▼日本へ発送🇯🇵
他にもアマゾンで人気なのは、
『Aquasana Shower Water Filter System』
『Luxsego Filtered Shower Head』
などがあります。
好みに合わせて選んでみてください。
シャワーヘッドの交換方法
2つのパーツを確認
ますはパーツ2点が届いていることを確認しましょう。
- シャワーヘッド
- ホース
取り付ける
ペンチを使ってシャワー部分を付け替えましょう。
ペンチがない場合は、気合いです。
➡︎あっという間に完成!
古いシャワー部分は捨てちゃダメだよ!
引越しの時には忘れずに戻そう。
設置場所が上すぎるのは、アメリカンスタイル。
でも、身長160cmの私でも問題なく手が届く高さです。
見た目はシュール
マッサージシャワーという名前だけあって、回すと出具合が変わるよ
実際に使ってみた感想
水の匂いも柔らかさも全然違いました。
硬水でも平気だと言っていた夫も、
『全然違うね〜^^』と大絶賛。
また、水の変化だけでなく、手持ちタイプのシャワーの洗いやすさにも感動。
身体や髪はもちろん、お風呂のお掃除も格段に簡単に!
おかげで、ストレスだらけだったアメリカでのシャワータイムが大好きな時間になりました!
フィルターの交換方法
フィルターカートリッジはシャワー部分をひねって中身を交換するだけです。
実際の持続性はまだわかりません。
しかし、記載通り3ヶ月持てば年間4本で済むので維持費を考えてもお得です!
有期の駐在員におすすめだよ!
◼️付け替え用フィルターカートリッジ
【写真あり】実際にフィルター交換をしてみた記事もよかったらどうぞ。
▶︎アメリカで塩素除去シャワーヘッドを3ヶ月使った効果をレビュー
まとめ:アメリカで肌と髪のトラブルを解消!塩素除去シャワーヘッドの話
- アメリカの水は硬水、日本の水は軟水
その違いで水の味、肌と髪の乾燥、泡立ちに影響がある - 主な軟水器はシャワーヘッド型、カートリッジ型、家全体型の3種類
- 有期の駐在生活でとりあえず肌と髪をなんとかしたいなら、おすすめは手軽な塩素除去シャワーヘッドの導入
塩素除去シャワーヘッドの魅力をおさらい
◾️愛用中の塩素除去シャワーヘッド
『Sprite HHCT Massaging Handheld』
- HPの情報が他社よりも多い
- サイズがコンパクトで持ちやすい
- 水圧が変えられる
選んだポイントは上記3点です。
▼アメリカへ発送🇺🇸
▼日本へ発送🇯🇵
肌も髪も女の命。大事にしよう!
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